为弘扬中华传统文化、关注学生心理健康，5月28日下午，学院成功举办“‘粽’香润心 ‘愈’见自己”端午节与5.25心理健康主题活动。活动将传统节日习俗与心理疗愈体验相结合，通过三大特色区域吸引了百余名师生参与，为校园增添了浓厚的文化氛围与温暖的心灵关怀。
传统文化疗愈区：粽香艾草寄情思
端午文化体验区以传统习俗为载体，通过动手实践传递文化温情。在包粽子环节，师生们学习粽叶折叠、糯米填充、彩线缠绕的技巧，在协作中感受劳动乐趣与节日仪式感；艾草香包制作区则弥漫着草本清香，参与者将干艾草、薰衣草等材料装入绣有祝福纹样的布袋中，制作出独具匠心的香囊，既体验了非遗手工艺，也寄托了对健康平安的美好祈愿。
心理体验区：创意互动疏压力
心理体验区以趣味活动激发学生自我探索与表达。心理知识问答通过趣味题目普及情绪管理、人际交往等实用技巧；黏土创作区中，学生们将彩色黏土塑造成萌趣动物或抽象作品，在专注中释放压力；插花体验则以花为媒，引导参与者通过色彩搭配与造型设计感受自然之美，提升审美情趣与内心愉悦感。
心灵放松区：艺术疗愈润心田
心灵放松区聚焦艺术疗愈的力量，为学生提供静心空间。心理画布展示墙上，学生通过绘画分享内心故事与成长感悟；自由绘画区则提供画笔与画板，鼓励参与者即兴创作，用色彩表达情绪；心理作品主题展陈列了往届学生的优秀心理主题手抄报、摄影作品，传递积极向上的生活态度，引发情感共鸣。
活动现场气氛热烈，学生们纷纷表示，活动既让自己感受到传统文化的魅力，又在轻松互动中缓解了学业压力。一名参与插花体验的同学表示：“制作花束的过程让我完全沉浸其中，心情变得平静又满足。”学院心理辅导站负责人指出：“将端午文化元素与心理健康教育结合，既能增强文化自信，又能引导学生通过多元方式关注自我、调节情绪，实现身心双重滋养。”
此次融合活动是学院推进“心理育人”与“文化育人”协同创新的重要实践。未来，学院将继续探索传统文化与心理健康教育深度融合的路径，为学子成长提供更有温度的支持平台。
文/图：李嘉欣